Wie viele Kalorien hat Taste the Difference Super Seed Grain Loaf?

100 g Taste the Difference Super Seed Grain Loaf haben 234 kcal.

Wie viel Protein hat Taste the Difference Super Seed Grain Loaf?

Taste the Difference Super Seed Grain Loaf enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taste the Difference Super Seed Grain Loaf?

Taste the Difference Super Seed Grain Loaf hat 43,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taste the Difference Super Seed Grain Loaf?

Taste the Difference Super Seed Grain Loaf enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,83 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Taste the Difference Super Seed Grain Loaf?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (69 % DV), Thiamin (B1) (43 % DV), Kupfer (34 % DV), Magnesium (18 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Taste the Difference Super Seed Grain Loaf?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taste the Difference Super Seed Grain Loaf

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sainsbury's

Taste the Difference Super Seed Grain Loaf enthält 234 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Mangan, 43 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 34 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

234kcal pro 100 g

8,4 gProtein

43,7 gKohlenhydrate

5,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	234 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,83 g	4 %
Cholesterin L	0,009 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,7 g	16 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	0,26 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,075 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,52 mg	43 %
Riboflavin (B2) L	0,036 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,67 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	41,8 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	48,9 mg	4 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	74,3 mg	18 %
Phosphor L	209 mg	17 %
Kalium L	263 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,3 mg	34 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Iodin L	20,1 µg	13 %
Chlorid L	3 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett5,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,83 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium300 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 80863720001506
Menge: 1 x 800g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Millet Seeds (4%). Sunflower Seeds (3.5%), Wheat Gluten, Yeast, Malted Rye Flakes, Wheat Flakes, Poppy Seed (1.5%), Brown Linseed (1.5%), Salt, Flaked Pearl Barley, Malted Barley Flour, Palm Stearin. Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paint complet Belbake	234	8,4 g	43,8 g	1,3 g
Mega Toast Ballymore Crust	234	9 g	45 g	1,4 g
Pão 35% integral com castanha-do-pará e quinoa Panco	234	10 g	40 g	3,8 g
Pšenični polbeli kruh despar	234	9,8 g	44,6 g	1,2 g
Thick soft white loaf Robinson's Cheshire	234	8,6 g	45,7 g	1 g
Det Gode Solsikke Schulstad	234	6,5 g	32 g	7,1 g
Aurora - Rustiales Landbrot Aurora	234	6,9 g	47 g	0,8 g
Foccacia aux tomates cerises La Pizza + 1	234	5,4 g	34 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 80863720001506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.