Wie viele Kalorien hat tarte tatin?

100 g tarte tatin haben 224 kcal. Serving, 91 g (91 g): etwa 204 kcal.

Wie viel Protein hat tarte tatin?

Tarte tatin enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 91 g (91 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat tarte tatin?

Tarte tatin hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 20,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat tarte tatin?

Tarte tatin enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält tarte tatin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (15 % DV) und Vitamin A (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat tarte tatin?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

tarte tatin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose

Tarte tatin enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 91 g (91 g) liefert etwa 204 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

224kcal pro 100 g

1,6 gProtein

31 gKohlenhydrate

10,1 gFett

204kcal in Serving, 91 g (91 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	224 kcal
Fett gesamt L	10,1 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,3 g	37 %
Cholesterin L	28,7 mg	10 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	20,4 g
Zugesetzter Zucker L	14,1 g	28 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	92,5 µg	10 %
Vitamin C L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,063 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	3,6 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	7,9 mg	0,6 %
Eisen L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	38,2 mg	3 %
Kalium L	96,8 mg	2 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,33 mg	15 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	3,9 µg	3 %
Chlorid L	68,8 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker20,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett10,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium48 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser55,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,56 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,057 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,26 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	32,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	55,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5000169362624
Menge: 545g
Portion laut Etikett: 91 g
Kategorie: Tarte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

apples 62%, sugar, wheat flour, concentrated butter, water, salt, yeast, acidity regulatorantioxidant

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Zucker Weizenmehl Salz Hefe

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169362624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.