Tarte 3 fromages
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marie
Tarte 3 fromages enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 636 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 260 kcal pro 100 g über 76 Produkte liegt.
100 g liefern 36 % des Tageswerts für Vitamin B12, 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 18 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 212 kcal | |
| Fett gesamt L | 14,3 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,9 g | 30 % |
| Cholesterin L | 136 mg | 45 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,2 g | 0,7 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,9 g | 26 % |
| Vitamin A L | 108 µg | 12 % |
| Vitamin C L | 0,44 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,62 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 22 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 17,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,86 µg | 36 % |
| Calcium L | 240 mg | 18 % |
| Eisen L | 0,75 mg | 4 % |
| Magnesium L | 18,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 213 mg | 17 % |
| Kalium L | 122 mg | 3 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,047 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Iodin L | 16 µg | 11 % |
| Chlorid L | 358 mg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 61 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,6 g)
- Ballaststoffe0,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
- Fett14,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,4 g)
- Natrium352 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,028 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,3 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 31,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetails
- Marke
- Marie
- Barcode
- 3248830000440
- Menge
- 180 g e
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Käsekuchen
- Verpackung
- Cardboard,fr:barquette-carton,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, oeufs de poules élevées en plein air 29,3%, emmental 15,6%, Bleu d'Auvergne AOP 4,6%, amidon de mais, huile de colza, mozzarella 2,4%, farine de blé, lait écrémé en poudre, flocons de pommes de terre déshydratés, vinaigre de Xérès, ciboulette 0,4%, sel, poivre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiRaps (Rübsenöl)WeizenmehlKartoffelEssigSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3248830000440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.