Tarama aux oeufs de cabillaud

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Horeca Select

Tarama aux oeufs de cabillaud enthält 576 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (528 kcal pro 100 g).

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin E, 67 % des Tageswerts für Selen und 28 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tarama aux oeufs de cabillaud von Horeca Select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
576kcal pro 100 g
5,3 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
60 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 576 kcal
Fett gesamt L 60 g 77 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Cholesterin L 11,8 mg 4 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0,32 g 1 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0,9 g 2 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 2,1 µg0,2 %
Vitamin C L 0,25 mg0,3 %
Vitamin D L 0,35 µg2 %
Vitamin E L 14 mg93 %
Thiamin (B1) L 0,018 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 0,61 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,082 mg2 %
Vitamin B6 L 0,048 mg3 %
Folat (B9) L 6,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0,33 µg14 %
Calcium L 8,1 mg0,6 %
Eisen L 0,25 mg1 %
Magnesium L 10,3 mg2 %
Phosphor L 53,7 mg4 %
Kalium L 108 mg2 %
Zink L 0,21 mg2 %
Kupfer L 0,022 mg2 %
Mangan L 0,089 mg4 %
Selen L 36,8 µg67 %
Iodin L 42,4 µg28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 94 %576kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E93 %Selen67 %Iodin28 %Vitamin B1214 %Phosphor4 %Mangan4 %Niacin (B3)4 %Vitamin B63 %Magnesium2 %Kupfer2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe0,32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Fett60 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 53,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
  • Natrium720 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser33,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L3,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L33,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Horeca Select
Barcode
3439496601335
Menge
500 g
Kategorie
Taramasalata
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Huile de colza, oeufs de cabillaud fumés* 25%, eau, chapelure (farin de blé, eau, sel, levure), sel, crème UHT (lait, gélifiant : carraghénanes), sirop de glucose déshydraté, extraits d'épices, colorant : carmins, acidifiant : acide lactique conservateurs : benzoate de sodium - sorbate de potassium - acétate de sodium. Produit décongelé Traces éventuelles de : crustacés, araines de sésame, mollusques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzRahmGlucosesirupHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3439496601335. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tarama aux oeufs de cabillaud?

100 g Tarama aux oeufs de cabillaud haben 576 kcal.

Wie viel Protein hat Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,32 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud enthält 60 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tarama aux oeufs de cabillaud?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (93 % DV), Selen (67 % DV), Iodin (28 % DV) und Vitamin B12 (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tarama aux oeufs de cabillaud?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.