Wie viele Kalorien hat Tapenade noire?

100 g Tapenade noire haben 283 kcal.

Wie viel Protein hat Tapenade noire?

Tapenade noire enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tapenade noire?

Tapenade noire hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tapenade noire?

Tapenade noire enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tapenade noire?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (42 % DV), Eisen (39 % DV), Vitamin E (36 % DV), Kupfer (20 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tapenade noire?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tapenade noire

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Raymond Geoffroy

Tapenade noire enthält 283 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (265 kcal pro 100 g).

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Selen, 39 % des Tageswerts für Eisen und 36 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

283kcal pro 100 g

2,2 gProtein

7,5 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	283 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Cholesterin L	2,8 mg	0,9 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,5 g	3 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	1,3 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,32 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	5,3 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,066 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	3,1 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,016 µg	0,7 %
Calcium L	79,3 mg	6 %
Eisen L	6,9 mg	39 %
Magnesium L	17 mg	4 %
Phosphor L	18 mg	1 %
Kalium L	66,3 mg	1 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	23,3 µg	42 %
Iodin L	15 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Zucker0,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Fett26 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Natrium880 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1.240 mg)
Protein pro 100 kcal0,78 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,005 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	211 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Raymond Geoffroy
Barcode: 3700858200313
Menge: 90 g
Kategorie: Schwarze Tapeten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Olives noires 91%, câpres, anchois, huile d'olive vierge extra, ail, sel, jus de citron concentré, vinaigre de vin, herbes de Provence, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Knoblauch Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tapenade Noir Provence, Nos Régions Ont Du Talent Nos Régions ont du Talent	283	2,2 g	7,5 g	26 g
Méditéa - Tapenade aux olives noires le marché provençal méditéa	283	1,9 g	4,1 g	28 g
Tapenade Noire Naturalia	283	1,9 g	4,1 g	28 g
Tapenade aux olives noires Les Artisans du Bio	283	1,9 g	4,1 g	28 g
Tapenade Noire Émile Noël	283	2 g	6,2 g	20 g
Tapenade noire HISTOIRES MÉDITERRANÉENNES	284	2,2 g	2,8 g	29 g
Tapenade aux Olives Noires Picard	282	3,2 g	3,6 g	27,4 g
Tapenade aux olives noires Huilerie Richard	285	0,7 g	0,3 g	30,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700858200313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.