Tagliatelle mit Wildlachs
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte FRoSTA
Tagliatelle mit Wildlachs enthält 93 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 153 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 93 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,4 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Cholesterin L | 9,2 mg | 3 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 21,6 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 3,2 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,029 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,07 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 15,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,038 µg | 2 % |
| Calcium L | 33,2 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnesium L | 9,1 mg | 2 % |
| Phosphor L | 35,7 mg | 3 % |
| Kalium L | 99,4 mg | 2 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,066 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,41 mg | 18 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodin L | 19,4 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,9 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Zucker1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Fett3,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Natrium272 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 280 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser78,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,59 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.322 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 78,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- FRoSTA
- Barcode
- 4008366007479
- Menge
- 1pcs
- Kategorie
- Mahlzeiten mit Lachs
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Hartweizengrieẞ, gelbe Karotten, Rahm, Vollmilch, Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Salz, Petersilie, Dill, Schnittlauch, Spinat, Wildlachs-Filet, Karotten, Zwiebeln, Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Knoblauch.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmMilchWeizenmehlSonnenblumenölSalzZwiebelnKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4008366007479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.