Wie viel Protein hat Tachocao?

Tachocao enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 14,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tachocao?

Tachocao hat 86,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 71,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tachocao?

Tachocao enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tachocao?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (141 % DV), Kupfer (62 % DV), Eisen (38 % DV), Mangan (25 % DV) und Magnesium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tachocao?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tachocao

Verpacktes Produkt Getränke horno san josé

Tachocao enthält 401 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (369 kcal pro 100 g).

100 g liefern 141 % des Tageswerts für Iodin, 62 % des Tageswerts für Kupfer und 38 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

401kcal pro 100 g

7 gProtein

86,5 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	401 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	86,5 g	31 %
Ballaststoffe L	4,1 g	14 %
Zucker gesamt L	71,3 g
Zugesetzter Zucker L	72,5 g	145 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,034 mg	0 %
Vitamin D L	0,38 µg	2 %
Vitamin E L	0,084 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0 %
Folat (B9) L	14,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,4 mg	2 %
Eisen L	6,8 mg	38 %
Magnesium L	70,4 mg	17 %
Phosphor L	95,9 mg	8 %
Kalium L	548 mg	12 %
Zink L	0,91 mg	8 %
Kupfer L	0,56 mg	62 %
Mangan L	0,58 mg	25 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	211 µg	141 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Getränke (Median 14,8 g)
Ballaststoffe4,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 20,1 g)
Zucker71,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
Fett3 gunter dem Median für Getränke (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Getränke (Median 6,4 g)
Natrium20 mgunter dem Median für Getränke (Median 32 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,61 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,34 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,61 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: horno san josé
Barcode: 03316764
Menge: 700grs.
Kategorie: Kakaopulver
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, cacao en polvo semidesgrasado, aroma (vainilla), sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacao en poudre non sucré Le Clos de l'Arche	401	14,8 g	39,3 g	16 g
Organic Cacao Powder Navitas Organics	400	26,7 g	53,3 g	10 g
Cocoa Compliments • Sobeys	400	20 g	60 g	20 g
Kakao shake dmBio	398	47 g	29 g	8,4 g
Cacao en poudre non sucré 250g U	396	21 g	16 g	22 g
WeikField Cocoa powder WeikField	393	23,3 g	49,8 g	11,2 g
Goody cao Bellarom	392	5,6 g	81,4 g	3 g
Kakao Naturata	391	22 g	12 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 03316764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.