Wie viele Kalorien hat Swiss Cereal Drink?

100 ml Swiss Cereal Drink haben 56 kcal.

Wie viel Protein hat Swiss Cereal Drink?

Swiss Cereal Drink enthält 0,8 g Protein pro 100 ml (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Swiss Cereal Drink?

Swiss Cereal Drink hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Swiss Cereal Drink?

Swiss Cereal Drink enthält 2,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Swiss Cereal Drink?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.996.088 % DV), Mangan (26 % DV), Vitamin E (12 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Swiss Cereal Drink?

100 ml enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Swiss Cereal Drink

Verpacktes Produkt Getränke Soyana

Swiss Cereal Drink enthält 56 kcal pro 100 ml.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 48 kcal pro 100 g über 1.483 Produkte liegt.

100 ml liefern 1.996.088 % des Tageswerts für Iodin, 26 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

56kcal pro 100 ml

0,8 gProtein

8,4 gKohlenhydrate

2,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	56 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,4 g	3 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Eisen L	0,6 mg	3 %
Magnesium L	34,9 mg	8 %
Phosphor L	63 mg	5 %
Kalium L	55,2 mg	1 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,094 mg	10 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	0,73 µg	1 %
Iodin L	2.994.131 µg	1.996.088 %
Chlorid L	8,4 mg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Zucker5,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,1 g)
Fett2,1 güber dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Natrium39 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,076 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Soyana
Barcode: 7610612016004
Menge: 1l
Kategorie: Haferdrinks
Verpackung: Brick
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, avoine* (12%), Huile de tournesol oléique*, sel marin. * issue de l’agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lait Avoine complete Isola Bio	56	0,9 g	9,7 g	1,2 g
Vanilla Oat Milk Earth’s Own	56	1,6 g	8 g	2 g
Original Fortified Oat Beverage Oatbox	56	1,2 g	8,4 g	1,8 g
Barista Haferdrink dm	56	0,8 g	8,4 g	2,1 g
Bebida de avena Eroski	56	1 g	8,7 g	1,6 g
Begetal avena KAIKU CORPORACION ALIMENTARIA S.L.	56	1,1 g	7,1 g	2,5 g
Isola bio avena integrale Isola Bio	56	0,9 g	9,7 g	1,2 g
Ovesné mléko Andros	56	0,4 g	4,9 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610612016004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.