Swiss Cake Rolls
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Little Debbie
Swiss Cake Rolls enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 2 cakes, 95 g (95 g) liefert etwa 410 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 432 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,5 g | 47 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 21 mg | 7 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63,2 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 44,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 44,2 g | 88 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,063 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,009 mg | 0,5 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 6,3 mg | 1 % |
| Phosphor L | 13,7 mg | 1 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,056 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 4 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodin L | 0,63 µg | 0,4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker44,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett19 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium232 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal0,49 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser16,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,002 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,002 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 16,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 421 kcal | 432 kcal |
| Protein | 2,1 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 63,2 g | 63,2 g |
| Fett | 17,9 g | 19 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,1 g |
| Zucker | 44,2 g | 44,2 g |
| Natrium | 211 mg | 232 mg |
Produktdetails
- Marke
- Little Debbie
- Barcode
- 0024300865718
- Menge
- 95 g
- Portion laut Etikett
- 2 cakes (95 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
SUGAR, CORN SYRUP, WATER, ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), PALM AND SOYBEAN OILS WITH TBHQ AND CITRIC ACID TO PROTECT FLAVOR, DEXTROSE, PALM AND PALM KERNEL
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerPalmölWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2675505. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. August 2019. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0024300865718. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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