Wie viele Kalorien hat Superfruit Tørrede blåbær?

100 g Superfruit Tørrede blåbær haben 363 kcal.

Wie viel Protein hat Superfruit Tørrede blåbær?

Superfruit Tørrede blåbær enthält 0,2 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,85 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Superfruit Tørrede blåbær?

Superfruit Tørrede blåbær hat 87 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 87 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Superfruit Tørrede blåbær?

Superfruit Tørrede blåbær enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Superfruit Tørrede blåbær?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Superfruit Tørrede blåbær?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Superfruit Tørrede blåbær

Verpacktes Produkt Obst Superfruit

Superfruit Tørrede blåbær enthält 363 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Fett und 0,2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 183 kcal pro 100 g über 32 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

363kcal pro 100 g

0,2 gProtein

87 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	363 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	87 g	32 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	87 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,2 g	0,4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,6 mg	13 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,9 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,087 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	6,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,2 mg	0,4 %
Eisen L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	5,3 mg	1 %
Phosphor L	9,6 mg	0,8 %
Kalium L	91,4 mg	2 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	0,14 µg	0,3 %
Iodin L	0,81 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,2 %
Kohlenhydrate 98 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,2 gunter dem Median für Obst (Median 0,85 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Obst (Median 2,1 g)
Zucker87 gim obersten Viertel von Obst (Median 10 g)
Natrium240 mgim obersten Viertel von Obst (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal0,055 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,017 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Superfruit
Barcode: 7350039930322
Menge: 200 g
Kategorie: Dagligvarer
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

57% blåbær (Vaccinium corymbosum L.), 42% æblesaft, solsikkeolie.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Superfruit Gurkemejepulver øko Superfruit	340	8 g	44 g	10 g
Strawberry Kiss SNCK	390	28 g	40 g	14 g
Fruit funk Fruit Funk	323	1,7 g	74,2 g	0,7 g
Fruit Cubes Blueberry Lifesnacks	309	0,3 g	74 g	0,5 g
Rawbite Orange Chocolat Rawbite	436	10 g	45 g	22 g
Brownie & Fudge Wild Berry Karen Volf	441	3,8 g	57 g	22 g
Salling Princip Vingummikugler med hvid chokolade, lakridspulver og citrussmag Salling Princip	441	0,2 g	70 g	17,6 g
Superfruit Matchapulver øko Superfruit	285	24 g	21 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350039930322. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.