Super-Fine Almond Flour
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Bob's Red Mill
Super-Fine Almond Flour enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 14g (14 g) liefert etwa 80 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (596 kcal pro 100 g).
100 g liefern 159 % des Tageswerts für Vitamin E, 114 % des Tageswerts für Kupfer und 80 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 571 kcal | |
| Fett gesamt L | 35,7 g | 46 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35,7 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 28,6 g | 57 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 23,8 mg | 159 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,71 mg | 55 % |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 214 mg | 16 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 268 mg | 64 % |
| Phosphor L | 481 mg | 38 % |
| Kalium L | 643 mg | 14 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
| Kupfer L | 1 mg | 114 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 80 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Iodin L | 2,5 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein28,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 21,7 g)
- Ballaststoffe7,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 12,3 g)
- Zucker7,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,6 g)
- Fett35,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 50 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 4,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin E L | 14 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 571 kcal | 571 kcal |
| Protein | 28,6 g | 28,6 g |
| Kohlenhydrate | 21,4 g | 35,7 g |
| Fett | 42,9 g | 35,7 g |
| Ballaststoffe | 14,3 g | 7,1 g |
| Zucker | 7,1 g | 7,1 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetails
- Marke
- Bob's Red Mill
- Barcode
- 0039978053817
- Menge
- 16oz (453g)
- Portion laut Etikett
- 2 Tbsp (14g)
- Kategorie
- Nussmehl
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Blanched Almonds
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Mandel
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Blanched Almond Flour Good And Gather | 571 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Almond Flour Wholefood Earth | 554 | 21,2 g | 5,3 g | 49,9 g |
| Farine de noix Le Chély | 549 | 34 g | 8 g | 40 g |
| Mandelmehl Almond Flour Mea Vita | 595 | 21 g | 9 g | 50 g |
| Mandelmehl nituso | 596 | 21 g | 9 g | 50 g |
| ALMOND FLOUR 1 kilogramme yourhealthstore | 616 | 21 g | 8,8 g | 53 g |
| Amandes en poudre - Sachet 125g U | 616 | 21 g | 9,5 g | 53 g |
| Amandes en poudre Auchan | 616 | 21 g | 8,8 g | 53 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2671871. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. März 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0039978053817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.