Wie viele Kalorien hat Strips roślinne oryginalne?

100 g Strips roślinne oryginalne haben 133 kcal.

Ist Strips roślinne oryginalne proteinreich?

Strips roślinne oryginalne enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strips roślinne oryginalne?

Strips roślinne oryginalne hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strips roślinne oryginalne?

Strips roślinne oryginalne enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strips roślinne oryginalne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (46 % DV), Eisen (23 % DV), Kupfer (22 % DV), Magnesium (20 % DV) und Mangan (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strips roślinne oryginalne?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Strips roślinne oryginalne

Verpacktes Produkt Fleisch Heura

Strips roślinne oryginalne enthält 133 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 196 kcal pro 100 g über 123 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Phosphor, 23 % des Tageswerts für Eisen und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

19 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,7 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,5 mg	2 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	85 mg	20 %
Phosphor L	570 mg	46 %
Kalium L	224 mg	5 %
Zink L	0,95 mg	9 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	0,59 µg	1 %
Iodin L	14,2 µg	9 %
Chlorid L	5,5 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 70 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 güber dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,9 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,9 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,096 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Heura
Barcode: 8437017034605
Menge: 160 g
Kategorie: Fleischanaloga aus Soja- oder Weizenproteinen
Verpackung: en:fsc-mix
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, soy protein concentrate* 27.3%, extra virgin olive oil 2.5%, salt, aroma, spices, vitamin B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegan Chunks Klassik Food for future	132	19,8 g	2,5 g	3,4 g
Aiguillettes Roasted style Linck	132	19,4 g	2 g	3 g
Like Döner Like Meat	130	18 g	0,8 g	4,5 g
100% plantaardige shoarma Jumbo Lekker Veggie	130	15,6 g	1,8 g	5,6 g
Protein bites Gartenkraüter aus Sojaprotein Like Meat	130	19 g	1,6 g	3,9 g
Tiras Originales Heura	130	19,7 g	1,8 g	3 g
Lemon Herb Garlic Chik'n Strips Sol Cuisine	130	23 g	6 g	2 g
Vegane Chunks Döner Art Food for Future	137	18,1 g	4,2 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8437017034605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.