Wie viele Kalorien hat Stokbrood knoflook boter?

100 g Stokbrood knoflook boter haben 305 kcal. Serving, 1 stokbrood, 175 g (175 g): etwa 534 kcal.

Wie viel Protein hat Stokbrood knoflook boter?

Stokbrood knoflook boter enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 1 stokbrood, 175 g (175 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stokbrood knoflook boter?

Stokbrood knoflook boter hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stokbrood knoflook boter?

Stokbrood knoflook boter enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stokbrood knoflook boter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (48 % DV), Thiamin (B1) (30 % DV), Iodin (27 % DV), Kupfer (19 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stokbrood knoflook boter?

100 g enthalten 1,4 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stokbrood knoflook boter

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn

Stokbrood knoflook boter enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 1 stokbrood, 175 g (175 g) liefert etwa 534 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 27 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

305kcal pro 100 g

6,8 gProtein

39 gKohlenhydrate

13 gFett

534kcal in Serving, 1 stokbrood, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	305 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Cholesterin L	31,6 mg	11 %
Natrium L	1,4 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	98,1 µg	11 %
Vitamin C L	0,71 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,69 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	32 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,031 µg	1 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	40,9 mg	10 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	40,6 µg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1,4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser43,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	28,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	29,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	43,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8710400367482
Menge: 175 g
Portion laut Etikett: 1 stokbrood (175 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tarwebloem, water, 15% roomboter, ui, knoflook, gist, zout, zetmeel (tapioca, aardappel), tarwemoutmeel, natuurlijk knoflookaroma, voedingszuur (citroenzuur [E330]), kruiden (0,02% peterselie, rozemarijn), roggebloem, zwarte peper, tarwegluten. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.40g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zwiebeln Knoblauch Hefe Salz Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Viola слив.плавленый сыр 60 Valio	305	11 g	2,3 g	28 g
Gartenkrauter K-Classic	305	3,6 g	61 g	2 g
Delice cru fumé Aux produits du sauget	305	35,2 g	0,7 g	18 g
Le tendre magret Maison Montfort	305	16 g	1,2 g	26 g
Doki Buffalo Jerky Doki	305	49,8 g	19,1 g	3,3 g
Moelleux chocolat E.Leclerc	305	4,9 g	37 g	15 g
sumustinis Food On Foot	305	10 g	36 g	13 g
Spaghetti Veganese Soulara	305	15 g	48 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710400367482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.