Stir-Fry Sauce
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ka-Me
Stir-Fry Sauce enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 Tbsp, 16 ml (16 g) liefert etwa 30 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 188 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,3 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 6 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.750 mg | 76 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,6 g | 49 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,63 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,07 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3,3 µg | 0,8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 18,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 26,3 mg | 2 % |
| Kalium L | 116 mg | 2 % |
| Zink L | 0,093 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,02 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,096 mg | 4 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodin L | 0,27 µg | 0,2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker25 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett6,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium1.750 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser73,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 73,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 156 kcal | 188 kcal |
| Protein | 0 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 37,5 g | 25 g |
| Fett | 0 g | 6,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 25 g | 25 g |
| Natrium | 4.375 mg | 1.750 mg |
Produktdetails
- Marke
- Ka-Me
- Barcode
- 0070844005103
- Portion laut Etikett
- 1 Tbsp (16 ml)
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, soy sauce (soybean, salt, wheat flavor, sugar), sugar, garlic, soybean paste (fermented soybeans, wheat flavor, soy sauce, sugar), onion, sesame oil, corn starch, soybean oil, oyster juice, ginger, lactic acid, scallion, salt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2082698. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0070844005103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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