Wie viele Kalorien hat Steamed Six Bean Medley?

100 g Steamed Six Bean Medley haben 78 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Steamed Six Bean Medley?

Steamed Six Bean Medley enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,6 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steamed Six Bean Medley?

Steamed Six Bean Medley hat 17,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0,71 g Zucker.

Wie viel Fett hat Steamed Six Bean Medley?

Steamed Six Bean Medley enthält 0,93 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steamed Six Bean Medley?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Steamed Six Bean Medley

Verpacktes Produkt Getränke Melissa's

Steamed Six Bean Medley enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pro 100 g

6,1 gProtein

17,1 gKohlenhydrate

0,93 gFett

110kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	78,3 kcal
Fett gesamt L	0,93 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,1 g	6 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	0,71 g
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0,026 mg	0 %
Eisen L	0,002 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0,71 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0,93 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium240 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	78,3 kcal	k. A.
Protein	6,1 g	k. A.
Kohlenhydrate	11,7 g	17,1 g
Fett	0,76 g	0,93 g
Ballaststoffe	5,1 g	7,1 g
Zucker	0,51 g	0,71 g
Natrium	0,18 mg	240 mg

Produktdetails

Marke: Melissa's
Barcode: 0045255147230
Menge: 140 g
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Getränke
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHITE KIDNEY BEANS (CANNELLINI), CRANBERRY BEANS (BORLOTTI), WHITE NAVY BEANS, RED KIDNEY BEANS, BLACK BEANS, BLACK EYED PEAS/BEANS, CELERY, ONIONS, WATER, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Berry Berry Banana Smoothie Factor	78	1,3 g	17,8 g	1,3 g
iced coffee Farmers union	78	4,1 g	10,7 g	2 g
Vintersaga Mulled Fruit Drink IKEA	78	0 g	19 g	0 g
Tuna Garcia Salted Water Garcia	78	18,4 g	0 g	0,4 g
Mocha Cold Coffee Blue Tokai	78	2,4 g	8,9 g	3,7 g
Blueberry Flavour Yogurt Drinkable Well Done	78	3 g	12 g	2 g
Fruit Cocktail Winco Foods	78	0 g	20,3 g	0 g
Meijer Fruit Cocktail Meijer	78	0 g	20,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2018182. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0045255147230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.