S.rosen's, onion buns
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren S. Rosen's
S.rosen's, onion buns enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 64 g (64 g) liefert etwa 164 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).
100 g liefern 128 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 59 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 256 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,64 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 436 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46,2 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 5,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,1 g | 10 % |
| Protein L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,084 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,53 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 1,5 mg | 128 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 106 µg | 26 % |
| Vitamin B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 85 mg | 7 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 62 mg | 15 % |
| Phosphor L | 264 mg | 21 % |
| Kalium L | 113 mg | 2 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 59 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Iodin L | 6,6 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,64 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium436 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser31,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,64 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,7 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 3,7 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 31,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 262 kcal | 256 kcal |
| Protein | 10,4 g | 10,3 g |
| Kohlenhydrate | 46,1 g | 46,2 g |
| Fett | 2,8 g | 3,9 g |
| Ballaststoffe | 6,8 g | 1,3 g |
| Zucker | 4,8 g | 5,1 g |
| Natrium | 28,7 mg | 436 mg |
Produktdetails
- Marke
- S. Rosen's
- Barcode
- 0073711388996
- Portion laut Etikett
- 64 g
- Kategorie
- Brot
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
enriched wheat flour (wheat flour, barley malt, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, dehydrated onions, high fructose corn syrup, soybean oil, wheat gluten, contains 2% or less of the following: salt, dough conditioners (datem, calcium stearoyl lactylate, mono , diglycerides, ascorbic acid, potassium iodate, l-cysteine, azodicarbonamide, enzymes), yeast nutrients (calcium sulfate), corn flour, turmeric, paprika, natural and artificial flavors, poppy seed, potassium sorbate and calcium propionate (preservatives), vinegar, wheat starch,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZwiebelnEssig
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Flax & grain bread Nature's promise | 256 | 11,6 g | 44,2 g | 5,8 g |
| Sourdough bread with seed Marks & Spencer | 256 | 9,2 g | 43,3 g | 4,1 g |
| Granary Hovis | 256 | 10,3 g | 46,4 g | 2,4 g |
| 18 grains&seeds bread Bimbo Bakeries Usa Inc. | 256 | 9,3 g | 48,8 g | 4,7 g |
| 100% Sprouted Whole Wheat Old Tyme | 256 | 11,6 g | 46,5 g | 5,8 g |
| Granary Medium Hovis | 256 | 10,3 g | 46,4 g | 2,4 g |
| Tijger wit Lidl | 256 | 10,2 g | 49,1 g | 1,3 g |
| Pitataschen - Natur Lyttos | 256 | 7,8 g | 51,9 g | 1,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2033711. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0073711388996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.