Wie viele Kalorien hat Spicy Whole Pickles?

100 g Spicy Whole Pickles haben 15 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Whole Pickles?

Spicy Whole Pickles enthält 0,62 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Whole Pickles?

Spicy Whole Pickles hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,72 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Whole Pickles?

Spicy Whole Pickles enthält 0,099 g Fett pro 100 g, davon 0,024 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Whole Pickles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (134 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Whole Pickles?

100 g enthalten 4.193 mg Natrium, 182 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Whole Pickles

Verpacktes Produkt Gemüse bettergoods

Spicy Whole Pickles enthält 15 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 134 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

15kcal pro 100 g

0,62 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

0,099 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	14,8 kcal
Fett gesamt L	0,099 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,024 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4.193 mg	182 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	0,72 g	3 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,62 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	12,1 mg	13 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	13,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,3 mg	1 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	20,4 mg	2 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	200 µg	134 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 7 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,62 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0,72 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett0,099 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,024 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium4.193 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,49 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6.478.125 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,3 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetails

Marke: bettergoods
Barcode: 0194346478927
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Cucumber, Water, Salt, Red Pepper Flakes, Garlic, Distilled White Vinegar, Dill.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
cornichons extra fins La Ciota	15	1,3 g	0,75 g	0,3 g
Dill Pickles Cornichons à l'aneth Bick's	15	0,44 g	2,9 g	0 g
Pickles Bubbies	15	0 g	2,9 g	0 g
English cucumbers Sunset	15	0,5 g	3,5 g	0,1 g
Jumbo Salade Bowl Aubergine Pesto met Tomaat, Rucola, Witte Kaas en Pistachenoten 300 g JUMBO	15	0,75 g	1,8 g	0,19 g
Garden salad KBWIKERY	15	0,73 g	3,7 g	0 g
Hot peppers Bodrum	15	0,8 g	1,8 g	0,5 g
Italian mixed salad Mr Lucky	15	0,7 g	2,5 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0194346478927. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.