Wie viele Kalorien hat Spicy Potato Wedges?

100 g Spicy Potato Wedges haben 92 kcal. Serving, 111 g (111 g): etwa 102 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Potato Wedges?

Spicy Potato Wedges enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 111 g (111 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Potato Wedges?

Spicy Potato Wedges hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Potato Wedges?

Spicy Potato Wedges enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Potato Wedges?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (19 % DV), Vitamin E (13 % DV), Pantothensäure (B5) (11 % DV) und Niacin (B3) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Potato Wedges?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Potato Wedges

Verpacktes Produkt Gemüse Tesco

Spicy Potato Wedges enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 111 g (111 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 143 kcal pro 100 g über 150 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin B6, 13 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

2,7 gProtein

22,4 gKohlenhydrate

3,2 gFett

102kcal in Serving, 111 g (111 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,4 g	8 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	29,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,7 mg	0,5 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	18,2 mg	4 %
Phosphor L	39,9 mg	3 %
Kalium L	350 mg	7 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kupfer L	0,077 mg	9 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	5,2 µg	10 %
Iodin L	6,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Natrium160 mgunter dem Median für Gemüse (Median 194 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser74,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	74,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5051898913274
Menge: 750g
Portion laut Etikett: 111 g
Kategorie: Gefrorene Kartoffeln
Verpackung: en:ldpe-bag,en:plastic-bag
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potato 94%, Sunflower Oil, Rice Flour, Salt, Potato Starch, Dextrin, Garlic Powder, Black Pepper, Red Pepper Flakes, Onion Powder, Flavouring, Chilli Powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Reis Salz Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Patate Novelle La Valle Degli Orti	94	2 g	16 g	1,8 g
Chicken Roasters Red Potato, Peppers & Onions Birds Eye	97	1,8 g	16,8 g	2,2 g
Le Novelle Pizzoli	99	2,3 g	18 g	1,4 g
Patate grigliate al Rosmarino Surgelate Pronti al Vol	101	2,3 g	21 g	0,2 g
Shredded Hash Browns 365 Whole Foods Market	83	2,4 g	17,9 g	0 g
Hashbrowns Azure Market	82	2,1 g	17,7 g	0,62 g
galettes alsaciennes Grumbeerekiechle Kauffer's	78	2,1 g	16,3 g	0,1 g
Spice of Life Cilantro Lime Roasted Seasoned Potatoes Alexia	107	2,4 g	20,2 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051898913274. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.