Wie viele Kalorien hat Spice Mix, Pumpkin Spice?

100 g Spice Mix, Pumpkin Spice haben 333 kcal.

Wie viel Protein hat Spice Mix, Pumpkin Spice?

Spice Mix, Pumpkin Spice enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spice Mix, Pumpkin Spice?

Spice Mix, Pumpkin Spice hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Ballaststoffe und 46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spice Mix, Pumpkin Spice?

Spice Mix, Pumpkin Spice enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spice Mix, Pumpkin Spice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (304 % DV), Kupfer (44 % DV), Eisen (31 % DV), Magnesium (21 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spice Mix, Pumpkin Spice?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spice Mix, Pumpkin Spice

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze dmBio

Spice Mix, Pumpkin Spice enthält 333 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (329 kcal pro 100 g).

100 g liefern 304 % des Tageswerts für Mangan, 44 % des Tageswerts für Kupfer und 31 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

333kcal pro 100 g

8,8 gProtein

57 gKohlenhydrate

3,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	19 g	68 %
Zucker gesamt L	46 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,3 mg	13 %
Vitamin D L	0,024 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,098 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,81 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	39,8 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	184 mg	14 %
Eisen L	5,6 mg	31 %
Magnesium L	89,8 mg	21 %
Phosphor L	93 mg	7 %
Kalium L	664 mg	14 %
Zink L	0,87 mg	8 %
Kupfer L	0,4 mg	44 %
Mangan L	7 mg	304 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	4 µg	3 %
Chlorid L	74,6 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Ballaststoffe19 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
Zucker46 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
Fett3,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Natrium92 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,97 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,81 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,21 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,55 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	726 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: dmBio
Barcode: 4070765102017
Menge: 9 g
Kategorie: Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

71 % Kürbispulver*, Zimt*, Muskatnuss*, Nelken*, Ingwer*, Piment*. *aus kontrolliert biologischem Anbau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chili Seasoning Mic Great Value	333	11,1 g	55,6 g	5,6 g
Caramels Sea Salt CHOC ZERO	333	0 g	76,7 g	20 g
Precious Gift Blue Balsamic Vinegar Acetaia Bellei	333	0 g	80 g	0 g
Sea Salt Caramel Panna Cotta Sweet Craft Solver is	333	3,7 g	19,4 g	26,9 g
Sicilian Lemon Balsamic Vinegar Fustinis	333	0 g	73,3 g	0 g
Original Chili seasoning Mix Stonemill	333	0 g	66,7 g	0 g
Tartare Ail & Fines Herbes - format familial Savencia	333	9 g	2,2 g	32 g
Guacamole seasoning Shoprite	333	0 g	66,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4070765102017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.