Spaghetti au Quinoa Tomate
Verpacktes Produkt Getränke Jardin Bio étic
Spaghetti au Quinoa Tomate enthält 365 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 365 kcal.
Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (354 kcal pro 100 g).
100 g liefern 101 % des Tageswerts für Mangan, 37 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 365 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,9 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,27 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 6,8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73,8 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 4,5 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 45,1 mg | 11 % |
| Phosphor L | 142 mg | 11 % |
| Kalium L | 204 mg | 4 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,34 mg | 37 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 101 % |
| Selen L | 1,5 µg | 3 % |
| Iodin L | 0,005 µg | 0 % |
| Chlorid L | 1,2 mg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 83 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
- Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
- Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,27 gunter dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
- Natrium6,8 mgüber dem Median für Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser14,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,82 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,68 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 11,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 14,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jardin Bio étic
- Barcode
- 12178353
- Menge
- 500g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Spaghetti
- Verpackung
- Plastic,fr:sachet-en-plastique
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Semoule semi-complète de blé dur*, farine de quinoa* 10%, poudre de tomate* 2%, poudre d'ail*, arôme naturel de paprika, poudre d'œufs". *Produits issus de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 12178353. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.