Wie viele Kalorien hat Soupe douceur d'hiver?

100 g Soupe douceur d'hiver haben 24 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe douceur d'hiver?

Soupe douceur d'hiver enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe douceur d'hiver?

Soupe douceur d'hiver hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe douceur d'hiver?

Soupe douceur d'hiver enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,18 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soupe douceur d'hiver?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (2.174.151 % DV) und Mangan (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soupe douceur d'hiver?

100 g enthalten 56,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soupe douceur d'hiver

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Idées de saison

Soupe douceur d'hiver enthält 24 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 2.174.151 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

24kcal pro 100 g

0,4 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	24 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,18 g	0,9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	56,4 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0,57 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,83 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	21,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,2 mg	2 %
Eisen L	0,45 mg	3 %
Magnesium L	8,6 mg	2 %
Phosphor L	16,5 mg	1 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	3.261.227 µg	2.174.151 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,57 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,18 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium56,4 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,79 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.923 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Idées de saison
Barcode: 3760020050382
Menge: 1l
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, carottes (22,38 %), navets (4,97 %) oignons (4,97 %), poireaux (4,97 %), céleri (3,46 %), pommes de terre (2,98 %), huile d’olive, sel, poivre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Kartoffel Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cream of Chicken Soup Maggi	24	0,6 g	3,6 g	0,8 g
Soupe de butternut coriandre et lardons LE TEMPS DES METS	24	0,6 g	1,3 g	1,8 g
Märchensuppe Maggi	24	1 g	4,5 g	0,2 g
Frühlingssuppe Cenovis	24	0,9 g	4,5 g	0,2 g
Sopa de puchero con fideos finos Gallina Blanca	24	0,8 g	4,5 g	0,2 g
Soupe aux vermicelles XL PACK Knorr	24	0,8 g	4,8 g	0,5 g
crema di funghi porcini Knorr	24	0,6 g	4,2 g	0,5 g
Sopa Knorr Cozido knorr	24	0,8 g	3,7 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760020050382. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.