Wie viele Kalorien hat Soupe de Poissons & Langoustines?

100 g Soupe de Poissons & Langoustines haben 36 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe de Poissons & Langoustines?

Soupe de Poissons & Langoustines enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe de Poissons & Langoustines?

Soupe de Poissons & Langoustines hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe de Poissons & Langoustines?

Soupe de Poissons & Langoustines enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soupe de Poissons & Langoustines?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (40 % DV), Selen (27 % DV) und Iodin (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soupe de Poissons & Langoustines?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soupe de Poissons & Langoustines

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Atlantic

Soupe de Poissons & Langoustines enthält 36 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 6 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin B12, 27 % des Tageswerts für Selen und 22 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

36kcal pro 100 g

5,3 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	21,6 mg	7 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	0,57 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	2,3 µg	0,3 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,82 µg	4 %
Vitamin E L	0,43 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	10,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,96 µg	40 %
Calcium L	18,9 mg	1 %
Eisen L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	70,6 mg	6 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	0,54 mg	5 %
Kupfer L	0,089 mg	10 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	14,9 µg	27 %
Iodin L	33,4 µg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 28 %
Alkohol 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,57 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal14,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,034 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	251 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,6 g
Alkohol L	0,33 g

Produktdetails

Marke: Atlantic
Barcode: 2000000021703
Menge: 950 ml
Kategorie: Suppen
Verpackung: fr:bouteille-de-verre
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eau, poissons, langoustines, oignons, carottes, poireaux, concentré de tomates, sel de guérande, vin blanc

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Tomaten Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butternut Squash + Ginger Soup kitskitchen	36	1,2 g	6,4 g	1,4 g
Batchelors tomato basil Batchelors	36	0,6 g	6,6 g	0,7 g
Minestrone soup Daylesford	36	1,4 g	6 g	0,92 g
Soupe tomates-mozzarella Le Gusto	36	0,8 g	7,6 g	0,5 g
Soupe bio tomate Liebig	36	0,8 g	6,6 g	0,6 g
Soupe chou-fleur chou kale et ail noir Végétalien Soupologie	36	1,4 g	1,9 g	2,3 g
Grühne Bohnen Eintopf Baumann	36	2,6 g	4,3 g	0,9 g
Oxtail Instant soup Supervalu	36	0,7 g	1 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000021703. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.