Wie viele Kalorien hat Soupe de brocoli?

100 g Soupe de brocoli haben 47 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 118 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe de brocoli?

Soupe de brocoli enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe de brocoli?

Soupe de brocoli hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe de brocoli?

Soupe de brocoli enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soupe de brocoli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (40 % DV) und Mangan (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soupe de brocoli?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soupe de brocoli

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Soupe de brocoli enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (50 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Iodin und 23 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 g

0,9 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

2,4 gFett

118kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	36,4 mg	12 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	87,6 µg	10 %
Vitamin C L	5,4 mg	6 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,43 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	27,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,072 µg	3 %
Calcium L	47,9 mg	4 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	20,1 mg	5 %
Phosphor L	86,1 mg	7 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	0,57 mg	5 %
Kupfer L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,54 mg	23 %
Selen L	4,1 µg	7 %
Iodin L	60,6 µg	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,96 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Fett2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium272 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 336 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	23,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5.051.069 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8711200326457
Menge: 52 g
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Dehydrierte Gemüsesuppen
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CREME en poudre, farine de BLE, amidon de mais, oignons, sel comestible, BABEURRE en poudre, 5% chou fleur, 3% brocoli, graisse BUTYRIQUE, chou blanc, 2% chou fleur, 2% brocoli, amidon de pomme de terre, sucre, muscade, jus de citron,feuilles de laurier, curcuma, poivre noir, gingembre,sauge, romarin, clous de girofle.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Weizenmehl Zwiebeln Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Eierschwammerl Suppe Kaiser Teller	48	0,96 g	6 g	2,1 g
Knorr Soupe Déshydratée Crème de Légumes 4 Portions Knorr	48	1 g	5,9 g	2 g
Tomaten-Mozzarella Suppe Maggi	46	1,2 g	7,1 g	1,2 g
Waldpilzcrème Knorr	45	2 g	5,6 g	1,5 g
Pois et Jambon Royco	45	1 g	5,8 g	1,6 g
Quick Knorr	45	0 g	9,4 g	0,8 g
Pfifferling Suppe Knorr	49	0,96 g	5,6 g	2,4 g
Soupe repas Potiron Maggi	50	1,7 g	7,3 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8711200326457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.