Wie viele Kalorien hat Soupe de 6 légumes?

100 g Soupe de 6 légumes haben 27 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe de 6 légumes?

Soupe de 6 légumes enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe de 6 légumes?

Soupe de 6 légumes hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe de 6 légumes?

Soupe de 6 légumes enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soupe de 6 légumes?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soupe de 6 légumes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Le Fourgon

Soupe de 6 légumes enthält 27 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

27kcal pro 100 g

0,5 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	27 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,092 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	20,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,4 mg	1 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	5,6 mg	1 %
Phosphor L	12,4 mg	1 %
Kalium L	99,4 mg	2 %
Zink L	0,088 mg	0,8 %
Kupfer L	0,032 mg	4 %
Mangan L	0,091 mg	4 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	7,5 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,66 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.921 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Le Fourgon
Barcode: 3760377560978
Menge: 1L
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, carotte* (22,8%), oignon* (5,1%), poireau* (5,1%), navet* (5,1%), pomme de terre* (3,1%), CELERI* (1,8%), huile*, sel, poivre*

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Kartoffel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garbure Béarnaise Bio Le Vieux Chêne	27	1,6 g	3,7 g	0,3 g
Heldere Groente Soep De Hete Ketel	27	1,5 g	2,8 g	1 g
Soupe poule vermicelles Knorr	27	1,4 g	3,2 g	0,9 g
Buchstabensuppe Classic	27	1 g	5 g	0,5 g
Sopa de Legumes Continente	27	0,8 g	3,9 g	0,7 g
Minestrone Fast&Fresco	27	1,8 g	2,6 g	0,5 g
Fast&Fresco passato zucchine, porri e finocchi Fast&Fresco	27	0,9 g	2,9 g	0,8 g
Knorr Tomaten Suppe Avengers Knorr	27	0,59 g	0,9 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760377560978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.