Soufflé Framboise Instantané

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Arnaboldi

Soufflé Framboise Instantané enthält 442 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 392 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soufflé Framboise Instantané von Arnaboldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pro 100 g
14 gProtein
65 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 442 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,5 g 43 %
Cholesterin L 69,3 mg 23 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 34 g
Zugesetzter Zucker L 39,6 g 79 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 62 µg7 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0,31 µg2 %
Vitamin E L 0,49 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,089 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,068 mg0,4 %
Pantothensäure (B5) L 0,53 mg11 %
Vitamin B6 L 0,058 mg3 %
Folat (B9) L 16,6 µg4 %
Vitamin B12 L 0,23 µg9 %
Calcium L 29,6 mg2 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Magnesium L 30,3 mg7 %
Phosphor L 110 mg9 %
Kalium L 115 mg2 %
Zink L 0,53 mg5 %
Kupfer L 0,055 mg6 %
Mangan L 0,57 mg25 %
Selen L 5,3 µg10 %
Iodin L 7,7 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 29 %442kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan25 %Pantothensäure (B5)11 %Selen10 %Vitamin B129 %Phosphor9 %Riboflavin (B2)8 %Thiamin (B1)7 %Magnesium7 %Vitamin A7 %Kupfer6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,5 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Natrium440 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser30,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L16,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2.000.000 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L30,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Arnaboldi
Barcode
8015949006527
Menge
46 g ℮
Kategorie
Gebäckhelfer
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, farine de riz, crème en poudre, œuf en poudre, framboises lyophilisées 7,3%, préparation de beurre (beurre, protéines de lait antiagglomérant: dioxyde de silicium), protéines de lait, arômes, poudre à lever (correcteur d'acidité: glucono-delta-lactone; fécule de pomme de terre, poudre à lever: carbonates de sodium; antiagglomérant: dioxyde de silicium), poudre de betterave rouge, émulsifiant: lecithines (de soja); épaississant: gomme xanthane.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerReisRahmEiButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8015949006527. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soufflé Framboise Instantané?

100 g Soufflé Framboise Instantané haben 442 kcal.

Ist Soufflé Framboise Instantané proteinreich?

Soufflé Framboise Instantané enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soufflé Framboise Instantané?

Soufflé Framboise Instantané hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soufflé Framboise Instantané?

Soufflé Framboise Instantané enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soufflé Framboise Instantané?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (25 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soufflé Framboise Instantané?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.