smooth bolognese pasta sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Asda

Smooth bolognese pasta sauce enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 40.387.500 % des Tageswerts für Vitamin D und 14 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

smooth bolognese pasta sauce von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pro 100 g
1,6 gProtein
8,2 gKohlenhydrate
0,5 gFett
45kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 45 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 12,3 mg14 %
Vitamin D L 8.077.500 µg40.387.500 %
Vitamin E L 0,87 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,046 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,022 mg2 %
Niacin (B3) L 0,66 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,092 mg5 %
Folat (B9) L 28,8 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 11,7 mg0,9 %
Eisen L 0,26 mg1 %
Magnesium L 13,2 mg3 %
Phosphor L 27,1 mg2 %
Kalium L 325 mg7 %
Zink L 0,11 mg1 %
Kupfer L 0,056 mg6 %
Mangan L 0,13 mg5 %
Selen L 3,4 µg6 %
Iodin L 7,3 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 10 %45kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D40.387.500 %Vitamin C14 %Folat (B9)7 %Kalium7 %Kupfer6 %Selen6 %Vitamin E6 %Mangan5 %Vitamin B65 %Iodin5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker5,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium284 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser89,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L2,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L313 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L89,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5054070650646
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatoes (60%), Tomato Purée Concentrate (20%), Water, Lemon Juice from concentrate, Modified Maize Starch, Salt, Herbs, Garlic Purée, Acidity Regulator (Citric Acid), Onion Powder, Ground Black Pepper. *CONTAINS NATURALLY OCCURRING SUGARS. FICIAL COLOURS, FLAVOURS OR HYDROGENATED FAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSalzKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5054070650646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat smooth bolognese pasta sauce?

100 g smooth bolognese pasta sauce haben 45 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat smooth bolognese pasta sauce?

Smooth bolognese pasta sauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat smooth bolognese pasta sauce?

Smooth bolognese pasta sauce hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat smooth bolognese pasta sauce?

Smooth bolognese pasta sauce enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält smooth bolognese pasta sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (40.387.500 % DV) und Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat smooth bolognese pasta sauce?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.