Smoked shrimp

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Albert Heijn

Smoked shrimp enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 74 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 91 kcal pro 100 g über 912 Produkte liegt.

100 g liefern 101 % des Tageswerts für Iodin, 78 % des Tageswerts für Kupfer und 60 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Smoked shrimp von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
17 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
0,7 gFett
74kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 145 mg 48 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %
Vitamin A L 14,5 µg2 %
Vitamin C L 0,003 mg0 %
Vitamin D L 0,097 µg0,5 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,034 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,029 mg2 %
Niacin (B3) L 3,1 mg19 %
Pantothensäure (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 18,4 µg5 %
Vitamin B12 L 0,97 µg40 %
Calcium L 82,5 mg6 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Magnesium L 48,4 mg12 %
Phosphor L 189 mg15 %
Kalium L 270 mg6 %
Zink L 2,7 mg25 %
Kupfer L 0,7 mg78 %
Mangan L 0,17 mg7 %
Selen L 33 µg60 %
Iodin L 151 µg101 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 89 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 8 %74kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin101 %Kupfer78 %Selen60 %Vitamin B1240 %Zink25 %Niacin (B3)19 %Eisen17 %Phosphor15 %Magnesium12 %Vitamin E11 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker0 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett0,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Natrium708 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 493 mg)
  • Protein pro 100 kcal23 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser72,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L72,6 g
Alkohol L0,001 g

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718907313766
Menge
100 g
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Garnelen
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

97% garnaal, zout, azijn, voedingszuur (melkzuur [E270], natriumcitraten [E331]), antioxidant (natriumdisulfiet [E223]). Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.50g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907313766. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked shrimp?

100 g Smoked shrimp haben 74 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 74 kcal.

Ist Smoked shrimp proteinreich?

Smoked shrimp enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 89 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked shrimp?

Smoked shrimp hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked shrimp?

Smoked shrimp enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoked shrimp?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (101 % DV), Kupfer (78 % DV), Selen (60 % DV), Vitamin B12 (40 % DV) und Zink (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoked shrimp?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.