Wie viele Kalorien hat Slow roasted colossal cashews?

100 g Slow roasted colossal cashews haben 540 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 540 kcal.

Ist Slow roasted colossal cashews proteinreich?

Slow roasted colossal cashews enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Slow roasted colossal cashews?

Slow roasted colossal cashews hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Slow roasted colossal cashews?

Slow roasted colossal cashews enthält 41 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Slow roasted colossal cashews?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (260 % DV), Chlorid (245 % DV), Iodin (89 % DV), Mangan (68 % DV) und Magnesium (62 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Slow roasted colossal cashews?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Slow roasted colossal cashews

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Forest Feast

Slow roasted colossal cashews enthält 540 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 1.720 Produkte liegt.

100 g liefern 260 % des Tageswerts für Kupfer, 245 % des Tageswerts für Chlorid und 89 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pro 100 g

17 gProtein

26 gKohlenhydrate

41 gFett

540kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	540 kcal
Fett gesamt L	41 g	53 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,43 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,48 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,84 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	41,3 mg	3 %
Eisen L	4,9 mg	27 %
Magnesium L	261 mg	62 %
Phosphor L	457 mg	37 %
Kalium L	591 mg	13 %
Zink L	4,8 mg	44 %
Kupfer L	2,3 mg	260 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	0,047 µg	0,1 %
Iodin L	133 µg	89 %
Chlorid L	5.637 mg	245 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
Ballaststoffe4,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
Zucker5,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
Fett41 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	24,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,077 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	7,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Forest Feast
Barcode: 5022374050264
Menge: 120 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Nüsse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashewnøtter, havsalt, salt, overflatebehandlingsmiddel (gummi arabicum)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cocktail antiox Eagle	540	19 g	28 g	38 g
Original Trail Mix No Name	540	20 g	32 g	38 g
Studentenhaver Albert Heijn	540	17 g	30 g	38 g
Whiskey Kiss Dan-D-Pak	540	14 g	46 g	34 g
Cashew Erdnuss Mix Honig & Salz K-Classic	541	15 g	44 g	33 g
Kernige Vielfalt Farmer naturals	541	29 g	19 g	37 g
Honey Nuts Migros	541	15 g	44 g	33 g
Honey Nuts Party	541	15 g	44 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5022374050264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.