Slices of mango

Verpacktes Produkt Obst Sun Queen

Slices of mango enthält 61 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C, 12 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Slices of mango von Sun Queen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
0 gProtein
15 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 6,8 g 14 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 15,3 mg17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,3 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,005 mg0,4 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,44 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,061 mg4 %
Folat (B9) L 42,8 µg11 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 9,7 mg0,7 %
Eisen L 0,069 mg0,4 %
Magnesium L 7,1 mg2 %
Phosphor L 7,3 mg0,6 %
Kalium L 92,6 mg2 %
Zink L 0,072 mg0,7 %
Kupfer L 0,048 mg5 %
Mangan L 0,043 mg2 %
Selen L 6,6 µg12 %
Iodin L 6,1 µg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %61kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C17 %Selen12 %Folat (B9)11 %Vitamin E8 %Kupfer5 %Iodin4 %Vitamin B64 %Niacin (B3)3 %Pantothensäure (B5)2 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker13 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser79 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,67 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L527 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L79 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Sun Queen
Barcode
7610200017543
Menge
425 g
Kategorie
Obst

Zutaten

mango 59% (Peru), water, sugar, mango pulp 2%, acidifier: citric acid, antioxidant: ascorbic acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Berry Medley Lidl 61 0,6 g 13,1 g 0,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610200017543. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Slices of mango?

100 g Slices of mango haben 61 kcal.

Wie viel Protein hat Slices of mango?

Slices of mango enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Slices of mango?

Slices of mango hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Slices of mango?

Slices of mango enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Slices of mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV), Selen (12 % DV) und Folat (B9) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Slices of mango?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.