Sliced Jalapeno
Verpacktes Produkt Gemüse Mezzetta
Sliced Jalapeno enthält 17 kcal pro 100 g.
Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Alkohol und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
100 g liefern 79 % des Tageswerts für Vitamin C, 76 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 17 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0 g | 0 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 71,4 mg | 79 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 12,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,8 mg | 2 % |
| Eisen L | 5,1 mg | 29 % |
| Magnesium L | 32,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 52,7 mg | 4 % |
| Kalium L | 333 mg | 7 % |
| Zink L | 0,51 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 76 % |
| Selen L | 1,5 µg | 3 % |
| Iodin L | 8,2 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Kohlenhydrate 99 %
- Alkohol 1 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium520 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser84,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 252 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 84,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,026 g |
Produktdetails
- Marke
- Mezzetta
- Barcode
- 0073214001637
- Kategorie
- Sliced jalapeno peppers
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0073214001637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.