Wie viele Kalorien hat Sliced button mushrooms in water?

100 g Sliced button mushrooms in water haben 18 kcal. Serving, 156 g (156 g): etwa 28 kcal.

Wie viel Protein hat Sliced button mushrooms in water?

Sliced button mushrooms in water enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 156 g (156 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sliced button mushrooms in water?

Sliced button mushrooms in water hat 0,64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,64 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sliced button mushrooms in water?

Sliced button mushrooms in water enthält 0,64 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sliced button mushrooms in water?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (27 % DV), Pantothensäure (B5) (26 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV) und Niacin (B3) (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sliced button mushrooms in water?

100 g enthalten 10,3 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sliced button mushrooms in water

Verpacktes Produkt Fleisch Sainsbury's

Sliced button mushrooms in water enthält 18 kcal pro 100 g. Serving, 156 g (156 g) liefert etwa 28 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (19 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Kupfer, 26 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

18kcal pro 100 g

2,2 gProtein

0,64 gKohlenhydrate

0,64 gFett

28kcal in Serving, 156 g (156 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	17,9 kcal
Fett gesamt L	0,64 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,26 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	10,3 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,64 g	0,2 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	0,64 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,008 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	24 %
Niacin (B3) L	3,4 mg	21 %
Pantothensäure (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,062 mg	4 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,6 mg	0,6 %
Eisen L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	8,4 mg	2 %
Phosphor L	64,2 mg	5 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,046 mg	2 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Iodin L	0,75 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 51 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,3 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,1 g)
Zucker0,64 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,3 g)
Fett0,64 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,26 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Natrium10,3 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 01680034
Menge: 290g, drained weight 156g
Portion laut Etikett: 156 g
Kategorie: In Dosen geschnittene Champignon-Pilze
Verpackung: en:steel-can
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mushrooms, water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Champignons de paris Rochambeau	18	2,1 g	0,2 g	0,4 g
Laminados Cogumelos Continente	18	2,4 g	1 g	0 g
Champignons de Paris émincés 115g ne Biocoop	18	2,6 g	0,7 g	0 g
Champignons de Paris Simpl	18	2,4 g	1 g	0,5 g
Champignons de Paris émincés La Bio Idea	18	2,1 g	0,2 g	0,4 g
Champignons de paris Simplement BON et BIO	18	2,2 g	1 g	0,5 g
Champignons de Paris Eco+	18	2,1 g	0,5 g	0,5 g
Champignons de Paris Carrefour	18	1,7 g	0,9 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 01680034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.