Wie viele Kalorien hat Skyr Pomme cuite?

100 g Skyr Pomme cuite haben 54 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr Pomme cuite?

Skyr Pomme cuite enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr Pomme cuite?

Skyr Pomme cuite hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,098 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr Pomme cuite?

Skyr Pomme cuite enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr Pomme cuite?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (18 % DV), Iodin (14 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr Pomme cuite?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr Pomme cuite

Verpacktes Produkt Milch und Eier Ísey

Skyr Pomme cuite enthält 54 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pro 100 g

8,9 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	54 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	2,2 mg	0,7 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe L	0,098 g	0,3 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,1 g	0,2 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,067 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,012 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	4,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	110 mg	8 %
Eisen L	0,034 mg	0,2 %
Magnesium L	10,7 mg	3 %
Phosphor L	89 mg	7 %
Kalium L	147 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,008 mg	0,3 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	21,7 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,098 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal16,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ísey
Barcode: 5690845001079
Menge: 300 g
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé pasteurisé (DK), eau, pommes(8%), amidon de mais modifié, arôme, épaississant (pectine), sirop de sucre caramélisé (0,1%), édulcorants (sucralose, acésulfame K), cultures de skyr.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fat Free Natural Yogurt Riverford	54	5,4 g	8,2 g	0,2 g
Aplos 2% yogurt Aplos	54	4 g	5,2 g	2 g
Pehmeä Rahkajogurtti Ingman	54	8,2 g	3,8 g	0,7 g
Natural 0% fat Duneen	54	4,8 g	7,8 g	0,5 g
Total 0% grasas Fage	54	10,3 g	3 g	0 g
YoPRO DANONE S.A.	54	9,4 g	3,7 g	0,1 g
Skyr PRO 55 high protein natur nöm	54	11 g	3,2 g	0 g
Eat'n Move Proteins Vanille Auchan	54	9,2 g	3,2 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5690845001079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.