Wie viele Kalorien hat Skyr myrtille?

100 g Skyr myrtille haben 80 kcal. Serving, 1 yaourt, 150 g (150 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr myrtille?

Skyr myrtille enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 1 yaourt, 150 g (150 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr myrtille?

Skyr myrtille hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,25 g Ballaststoffe und 9,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr myrtille?

Skyr myrtille enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr myrtille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV), Iodin (13 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr myrtille?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr myrtille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ísey

Skyr myrtille enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 yaourt, 150 g (150 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 90 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pro 100 g

9,6 gProtein

10 gKohlenhydrate

0,2 gFett

120kcal in Serving, 1 yaourt, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	2 mg	0,7 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	0,25 g	0,9 %
Zucker gesamt L	9,6 g
Zugesetzter Zucker L	6,8 g	14 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,061 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	4,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	101 mg	8 %
Eisen L	0,073 mg	0,4 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	82,9 mg	7 %
Kalium L	138 mg	3 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,029 mg	1 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Iodin L	19,8 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
Ballaststoffe0,25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Zucker9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Natrium51 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ísey
Barcode: 5690845000904
Portion laut Etikett: 1 yaourt (150 g)
Kategorie: produits-laitiers-fermentés
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé pasteurise (UK), sucre, myrtilles (4%), jus de sureau concentré, amidon de mais modifié, arômes, cultures de skyr.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Danone ACTIVIA® Sommer Edition Kiwi/Aloe Vera 3,5% 4 x 115g = 460g ACTIVIA®	80	3,9 g	11,2 g	2,9 g
Fromage blanc frais au lait 1/2 écremé 3,2% mg 8x100g U	75	7,2 g	4,3 g	3,2 g
Cottage cheese nature Migros	87	10 g	2,7 g	4 g
Probiotic Yogurt Kirkland	90	4 g	16 g	1 g
Joghurt Classic Migros	67	5 g	3,6 g	3,6 g
bifidus Joghurt Bifidus	67	4,5 g	3,7 g	3,5 g
Danone ACTIVIA® XXL Cerealienmix 2x Müsli / 2x Dinkel & Walnuss / 2x Quinoa & Sonnenblumenkerne / 2x Cerealien 3,5% 8 x 115g = 920g ACTIVIA®	94	3,8 g	13,3 g	2,8 g
Activia au bifidus Danone	95	3,3 g	12 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5690845000904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.