Wie viele Kalorien hat Simpl Sandwiches 15 Pièces?

100 g Simpl Sandwiches 15 Pièces haben 300 kcal.

Wie viel Protein hat Simpl Sandwiches 15 Pièces?

Simpl Sandwiches 15 Pièces enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Simpl Sandwiches 15 Pièces?

Simpl Sandwiches 15 Pièces hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Simpl Sandwiches 15 Pièces?

Simpl Sandwiches 15 Pièces enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Simpl Sandwiches 15 Pièces?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (65 % DV), Thiamin (B1) (50 % DV), Chlorid (37 % DV), Kupfer (23 % DV) und Iodin (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Simpl Sandwiches 15 Pièces?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Simpl Sandwiches 15 Pièces

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Simpl

Simpl Sandwiches 15 Pièces enthält 300 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 65 % des Tageswerts für Mangan, 50 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 37 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

8,7 gProtein

54 gKohlenhydrate

5,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	5,4 mg	2 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Zugesetzter Zucker L	4,9 g	10 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	2,9 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	50 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,73 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	42,7 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,083 µg	3 %
Calcium L	41,3 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	55,6 mg	13 %
Phosphor L	201 mg	16 %
Kalium L	271 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	31,5 µg	21 %
Chlorid L	852 mg	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser23,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	39,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,31 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	23,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Simpl
Barcode: 5400101030466
Menge: 675 g
Kategorie: BOULANGERIE/PATISSERIE
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, eau, levure liquide, sucre, huile de navette, sel iodé, oeuf, lactosérum en poudre, dextrose, lait écrémé en poudre, farine de blé malté, antioxydant : acide ascorbique, émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras - esters monoacétyltartriques et diacétyltartriques des mono - et diglycérides d'acides gras. Peut contenir des traces de fruits à coque, soja, graines de sésame, lupin et moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwiches (Wit/Blanc) Carrefour	292	6,7 g	51 g	6,5 g
Carrefour 4 Big Bun Burger Large Carrefour	289	9,3 g	49 g	5,6 g
Carrefour The Market Sandwiches Blanc 10 Pièces Carrefour	277	7,6 g	51 g	4 g
Carrefour Sandwiches Gris Carrefour	264	9,5 g	45 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400101030466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.