Sandwiches (Wit/Blanc)
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour
Sandwiches (Wit/Blanc) enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 131 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 29.064 Produkte liegt.
100 g liefern 62 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 55 % des Tageswerts für Chlorid und 55 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 292 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 14,1 mg | 5 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 6,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 9,3 g | 19 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 27,3 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,75 mg | 62 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 50,9 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,079 µg | 3 % |
| Calcium L | 35,4 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 49,5 mg | 12 % |
| Phosphor L | 190 mg | 15 % |
| Kalium L | 261 mg | 6 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Iodin L | 43,5 µg | 29 % |
| Chlorid L | 1.263 mg | 55 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett6,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium480 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser25,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,24 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 8,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 25,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 5400101218611
- Menge
- 180 g
- Portion laut Etikett
- 45 g
- Kategorie
- BOULANGERIE/PATISSERIE
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour 60%, water, sugar, yeast iquide, butter 3% (contains colouring: beta-carotene from blakeslea trispora), turnip oil, iodized salt, egg s, malted wheat flour, whey powder, dextrose, skimmed milk powder, antiorydant ascorbic acid, emulsifiers: mono - and diglycerides of fatty acids-monoacetytarric and diacetyltartaric esters of mono - and diglycerides of fatty acids, may contain traces of nuts, lupin, sesame seeds, mustard and soya,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sandwiches (Wit/Blanc)?
100 g Sandwiches (Wit/Blanc) haben 292 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 131 kcal.
Wie viel Protein hat Sandwiches (Wit/Blanc)?
Sandwiches (Wit/Blanc) enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwiches (Wit/Blanc)?
Sandwiches (Wit/Blanc) hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sandwiches (Wit/Blanc)?
Sandwiches (Wit/Blanc) enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sandwiches (Wit/Blanc)?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (62 % DV), Chlorid (55 % DV), Mangan (55 % DV), Iodin (29 % DV) und Kupfer (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Sandwiches (Wit/Blanc)?
100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400101218611. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.