Wie viele Kalorien hat Shot gember mango?

100 g Shot gember mango haben 51 kcal. Serving, 125 ml (125 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Shot gember mango?

Shot gember mango enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,75 g in Serving, 125 ml (125 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shot gember mango?

Shot gember mango hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 10,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shot gember mango?

Shot gember mango enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shot gember mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (28 % DV), Vitamin C (26 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shot gember mango?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shot gember mango

Verpacktes Produkt Obst JUMBO

Shot gember mango enthält 51 kcal pro 100 g. Serving, 125 ml (125 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

51kcal pro 100 g

0,6 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

0,1 gFett

64kcal in Serving, 125 ml (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	51 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	10,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	23,5 mg	26 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,89 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	37,7 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	10,5 mg	3 %
Phosphor L	13,5 mg	1 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	0,091 mg	0,8 %
Kupfer L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,64 mg	28 %
Selen L	5,8 µg	10 %
Iodin L	5,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker10,6 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,1 gunter dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,58 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	328 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452863853
Menge: 125 gram
Portion laut Etikett: 125 ml
Kategorie: Obst

Zutaten

Mangopuree 37%, sinaasappelsap 26,5%, appelsap 22,5%, gembersap 9%, limoensap 5%, antioxidant: E300

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mangoes, passion fruits and apples Innocent	51	0,5 g	12 g	0,5 g
Pepsi Mirinda Orange Cans 24X33CL Pepsi	51	0,1 g	13 g	0 g
Bubble Fruit Del Monte	51	0 g	12,1 g	0 g
Apple apricot puree Biona	51	0,5 g	11 g	0,2 g
Apple Cider Langers	51	0 g	11,8 g	0 g
Pineapple Chunks Asda	51	0,3 g	12,2 g	0,1 g
Super M strawberry Clover	51	2,5 g	7 g	1,6 g
Fruitsap Hero	51	0,3 g	12 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452863853. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.