Sesam Sauce
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Eat Happy
Sesam Sauce enthält 408 kcal pro 100 g.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 14 % des Tageswerts für Chlorid und 11 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 408 kcal | |
| Fett gesamt L | 36 g | 46 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,6 g | 18 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.024 mg | 45 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,96 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 15 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 14,7 g | 29 % |
| Protein L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,015 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 7,1 mg | 47 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,72 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,059 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 7,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 62,6 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 32,4 mg | 8 % |
| Phosphor L | 56,6 mg | 5 % |
| Kalium L | 114 mg | 2 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 7 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodin L | 10,7 µg | 7 % |
| Chlorid L | 322 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 18 %
- Fett 80 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Ballaststoffe0,96 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker15 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett36 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium1.024 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal0,54 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser38,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 19,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 11 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,18 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 2 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 9,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 38,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetails
- Marke
- Eat Happy
- Barcode
- 4260372069289
- Menge
- 230ml
- Kategorie
- Suppen und Saucen
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Rapsöl, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Salz), Zucker, 7% SESAMÖL, 5 % SESAM geröstet, dipi modifizierte Stärke, Senf (Branntweinessig [AT: Weingeistessig], Wasser, SENFSAAT, Salz, Zucker, Gewürze, Gewürzextrakte), Branntweinessig (AT: Weingeistessig), Jodsalz (Salz, Kaliumjodat), Verdickungsmittel: Xanthan; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerEssigSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260372069289. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.