Seriously Good Light Mayonnaise imp
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Heinz
Seriously Good Light Mayonnaise imp enthält 246 kcal pro 100 g.
Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 45 % des Tageswerts für Chlorid und 21 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 246 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Cholesterin L | 13,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 0,6 g | 1 % |
| Vitamin A L | 6 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 0,014 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,062 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 7,1 mg | 47 % |
| Thiamin (B1) L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,003 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,052 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Folat (B9) L | 1,1 µg | 0,3 % |
| Vitamin B12 L | 0,048 µg | 2 % |
| Calcium L | 7,1 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnesium L | 1,5 mg | 0,4 % |
| Phosphor L | 9,2 mg | 0,7 % |
| Kalium L | 7,2 mg | 0,2 % |
| Zink L | 0,057 mg | 0,5 % |
| Kupfer L | 0,016 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,025 mg | 1 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodin L | 32,2 µg | 21 % |
| Chlorid L | 1.028 mg | 45 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 1 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 93 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium680 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal0,24 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser54,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 15,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 6,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,9 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 54,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,006 g |
Produktdetails
- Marke
- Heinz
- Barcode
- 50457045
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
water, rapeseed oil 25%, starch, pasteurized egg* 3.5%, spirit vinegar, sugar, salt, pasteurized ecg yolk* 1%, lemon juice concentrate, preservative (potas um sanbate), mustard seeds, spice, antioxidant (calcium disodium edta).**frox. freerange egps. made with free range egg. v absolutely no added colours, flavours or artificial thickeners. *heinz light mayonnaise has 60% less fat than regular mayonnaise.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EiEssigZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 50457045. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.