Wie viele Kalorien hat Sensacol fresa?

100 g Sensacol fresa haben 39 kcal.

Wie viel Protein hat Sensacol fresa?

Sensacol fresa enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sensacol fresa?

Sensacol fresa hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,073 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sensacol fresa?

Sensacol fresa enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sensacol fresa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Iodin (15 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sensacol fresa?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sensacol fresa

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

Sensacol fresa enthält 39 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

39kcal pro 100 g

3,4 gProtein

2,8 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	39 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,8 g	1 %
Ballaststoffe L	0,073 g	0,3 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	1,8 µg	0,2 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,069 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,014 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,048 mg	3 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	0,039 mg	0,2 %
Magnesium L	12,6 mg	3 %
Phosphor L	107 mg	9 %
Kalium L	172 mg	4 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,015 mg	0,7 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	22,5 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,073 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
Zucker2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
Natrium52 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,79 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 4056489367321
Menge: 6 x 100 g
Kategorie: Fruchtjoghurts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

91,4% leche desnatada, 2,8% éster de esterol vegetal, fresas, leche desnatada en polvo, almidón modificado, aromas, concentrados vegetales (zumo de zanahoria negra, zumo de zanahoria), edulcorantes: acesulfamo K, sucralosa; fermentos lacticos (contiene leche). Equivale a 1.6% de esterol vegetal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yogur 00% Con Frutas (Fresa, Piña Y Fdb) Carrefour	39	4,2 g	5,2 g	0,5 g
Yogur 00% fresa Carrefour	39	4,2 g	5,2 g	0,5 g
Yaourt Maigre édulcoré 12 % De Fruits Nova	39	3,7 g	5,3 g	0,1 g
Strawberry Yogurt Yoplait	39	3,5 g	6,1 g	0 g
Cherry Yogurt 0% Yoplait Source	39	3,5 g	6,1 g	0 g
Yoplait Source 0% Raspberry Yogurt Yoplait	39	3,5 g	6,1 g	0 g
Basket of Yoplait Yoplait	38	4 g	5,2 g	0,1 g
Printiligne Les Fruits (0 % M.G.) Pâturages	38	4 g	4,4 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489367321. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.