Wie viele Kalorien hat Scrocchi Sesam?

100 g Scrocchi Sesam haben 465 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 465 kcal.

Ist Scrocchi Sesam proteinreich?

Scrocchi Sesam enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Scrocchi Sesam?

Scrocchi Sesam hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Scrocchi Sesam?

Scrocchi Sesam enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Scrocchi Sesam?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (92 % DV), Vitamin E (49 % DV), Kupfer (40 % DV), Chlorid (27 % DV) und Thiamin (B1) (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Scrocchi Sesam?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Scrocchi Sesam

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jacobs

Scrocchi Sesam enthält 465 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 465 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Mangan, 49 % des Tageswerts für Vitamin E und 40 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

465kcal pro 100 g

11 gProtein

65 gKohlenhydrate

17 gFett

465kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	465 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	787 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	7,4 mg	49 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	30 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	89,1 mg	7 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	92,4 mg	22 %
Phosphor L	242 mg	19 %
Kalium L	290 mg	6 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,36 mg	40 %
Mangan L	2,1 mg	92 %
Selen L	12,1 µg	22 %
Iodin L	19,9 µg	13 %
Chlorid L	610 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium787 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,088 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	8,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Jacobs
Barcode: 7035620060946
Menge: 80 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hvetemel, solsikkeolje, sesamfrø 7 %, olivenolje, havsalt, gjær.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Olivenöl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich guarina	465	7 g	75 g	16 g
Lance, nekot, chocolate sandwich cookies, real peanut butter, real peanut butter Lance	465	8,1 g	66,7 g	18,2 g
Nekot cookies, chocolate, real peanut butter Lance	465	8,1 g	66,7 g	18,2 g
Galletas Saladas Spar	465	6 g	64 g	20 g
Animals galletas Consum	465	5,6 g	71 g	17 g
Le Craquant au biscuit rose chocolat noir 54% Fossier	465	7,6 g	66 g	18 g
Deli'soufflés Amande à la farine de châtaigne Ardèche Biscuits	465	8,4 g	88 g	0,8 g
Citron vert saveur basilic Gerblé	465	8,7 g	67 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7035620060946. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SCROCCHI SESAM". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.