Wie viele Kalorien hat Schwarze olivencreme?

100 g Schwarze olivencreme haben 253 kcal.

Wie viel Protein hat Schwarze olivencreme?

Schwarze olivencreme enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schwarze olivencreme?

Schwarze olivencreme hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schwarze olivencreme?

Schwarze olivencreme enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Schwarze olivencreme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (44 % DV), Eisen (41 % DV), Vitamin E (36 % DV) und Kupfer (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Schwarze olivencreme?

100 g enthalten 1.320 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schwarze olivencreme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rewe

Schwarze olivencreme enthält 253 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (265 kcal pro 100 g).

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Selen, 41 % des Tageswerts für Eisen und 36 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

253kcal pro 100 g

1,7 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	253 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Cholesterin L	0,34 mg	0,1 %
Natrium L	1.320 mg	57 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,29 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,4 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,072 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,055 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	3,1 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	83,1 mg	6 %
Eisen L	7,3 mg	41 %
Magnesium L	17,6 mg	4 %
Phosphor L	15 mg	1 %
Kalium L	61,2 mg	1 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,18 mg	21 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	24,3 µg	44 %
Iodin L	9,7 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Zucker1,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Fett25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Natrium1.320 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1.240 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,002 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	223 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rewe
Barcode: 4337256600873
Menge: 190 g
Kategorie: Schwarze Tapeten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Kalamata olives 97% (Greece), Branntweinessig, Speisesalz, natives Olivenöl extra, Balsamicoessig (Weinessig', konzentrierter Traubenmost),Oregano, Bohnenkraut. ¹aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Olivade noire aux figues Fédération française de l'Apéritif	253	1,1 g	7,4 g	24 g
Tapenade noire - sans conservateur Puget	253	1,9 g	0,6 g	25 g
Tapenade d'olives noires bio La Fourche	253	2,1 g	1,4 g	26 g
Tapenade noire Coudène Coudène	252	2,2 g	2,4 g	26 g
140G Tapenade L'olive Noire De Kalamata Sunita	252	1,4 g	2,1 g	26,4 g
tapenade d olives noires Franprix	255	1,9 g	1,8 g	25,5 g
Black olive tapenade deli-italia	251	1,5 g	1 g	25,3 g
Tapenade noire Marius Bernard	251	2 g	0,5 g	25,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256600873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.