Schinken Steinofenpizza
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Edeka
Schinken Steinofenpizza enthält 215 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan, 16 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 215 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 19 % |
| Cholesterin L | 8,9 mg | 3 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26,5 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,8 g | 12 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 24,2 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,72 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 25,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 176 mg | 14 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphor L | 102 mg | 8 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,098 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,45 mg | 19 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodin L | 13,2 µg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Zucker3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
- Fett6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
- Natrium392 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser46,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 26,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 161 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 46,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Edeka
- Barcode
- 4311501667149
- Menge
- 2pcs
- Kategorie
- Tiefkühlpizzen
- Verpackung
- Plastic,en:hdpe-high-density-polyethylene,Cardboard
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pizzaboden (_Weizenmehl_, Wasser, Sonnenblumenöl, Dextrose, Speisesalz, Hefe), Tomatensauce (Wasser, passierte Tomaten', Sonnenblumenöl, Zucker, Speisesalz, Oregano, geräuchertes Maltodextrin [Maltodextrin, Speisesalz, Rauch]), _Edamer_, geräucherter Hinterkochschinken (Schweinefleisch, Speisesalz, Dextrose, Zucker, Säureregulator: Natriumcitrate; Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Rauch), Oregano.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalzHefeTomatenZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4311501667149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.