Wie viele Kalorien hat saucisse de Toulouse?

100 g saucisse de Toulouse haben 185 kcal.

Ist saucisse de Toulouse proteinreich?

Saucisse de Toulouse enthält 25,9 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat saucisse de Toulouse?

Saucisse de Toulouse hat 0,84 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,63 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat saucisse de Toulouse?

Saucisse de Toulouse enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält saucisse de Toulouse?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (60 % DV), Niacin (B3) (37 % DV), Iodin (35 % DV), Selen (26 % DV) und Vitamin B12 (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat saucisse de Toulouse?

100 g enthalten 1.028 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

saucisse de Toulouse

Verpacktes Produkt Fleisch Intermarché

Saucisse de Toulouse enthält 185 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 216 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 37 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 35 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

185kcal pro 100 g

25,9 gProtein

0,84 gKohlenhydrate

8,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	8,7 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Cholesterin L	69,4 mg	23 %
Natrium L	1.028 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,84 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,63 g
Zugesetzter Zucker L	0,63 g	1 %
Protein L	25,9 g	52 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,72 mg	60 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	6 mg	37 %
Pantothensäure (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	6,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,53 µg	22 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,78 mg	4 %
Magnesium L	25,5 mg	6 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	337 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	14,1 µg	26 %
Iodin L	51,9 µg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 16 g)
Zucker0,63 güber dem Median für Fleisch (Median 0,6 g)
Fett8,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 6,8 g)
Natrium1.028 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Intermarché
Barcode: 2887820049079
Menge: 600g
Kategorie: Toulouse-Würste
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

VIANDE DE PORC 89%, EAU, SEL, ACIDIFIANT:E326, DEXTROSE DE BLE, CONDIMENTS ET EPICES (BETTERAVE, AIL, PAPRIKA, GINGEMBRE, MUSCADE) , CONSERVATEURS :E262, E250, ANTIOXYDANTS : E301, E300A AROMES, COLORANT: E160C, BOYAU NATUREL.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saucisse de Toulouse et purée La cuisine des Saveurs	185	4,8 g	9,6 g	14 g
Saucisse de Toulouse brasserie cuite Eismann	186	14 g	0,5 g	14 g
Saucisse de Toulouse Label Rouge Bigard	183	18 g	0,8 g	12 g
Saucisses de Toulouse Bigard	183	18 g	0,8 g	12 g
Saucisses de Toulouse Les Occitanes	183	19 g	0,5 g	12 g
Saucisse de Toulouse Jean Rozé	183	17 g	0,5 g	9,4 g
Saucisse de toulouse Boucher Jean Rozé	183	17 g	0,5 g	9,4 g
Saucisse toulouse superieures Jean Rozé	183	17 g	0,5 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2887820049079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.