Sauce tomate cuisinée

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Auchan

Sauce tomate cuisinée enthält 52 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Folat (B9), 14 % des Tageswerts für Vitamin E und 13 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sauce tomate cuisinée von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pro 100 g
1,3 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
1,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 7,9 mg9 %
Vitamin D L 0,019 µg0,1 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,075 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,039 mg3 %
Niacin (B3) L 0,96 mg6 %
Pantothensäure (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 57,8 µg14 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 19,4 mg1 %
Eisen L 0,47 mg3 %
Magnesium L 22,8 mg5 %
Phosphor L 34,5 mg3 %
Kalium L 595 mg13 %
Zink L 0,17 mg2 %
Kupfer L 0,11 mg13 %
Mangan L 0,13 mg6 %
Selen L 2,6 µg5 %
Iodin L 6,5 µg4 %
Chlorid L 298 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 26 %52kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)14 %Vitamin E14 %Chlorid13 %Kupfer13 %Kalium13 %Vitamin C9 %Vitamin B68 %Thiamin (B1)6 %Niacin (B3)6 %Mangan6 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker4,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium360 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser81,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,85 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,53 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,31 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L946 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L81,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710448586
Menge
0.42 kg
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Glass,Jar
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de tomates à base de concentré 67% (tomates origine UE), pulpe de tomates 15% (dés de tomates, jus de tomates, acidifiant : acide citrique) (tomates origine UE), oignons 6.5%, carottes 6.5%, huile de colza, sucre, amidon modifié de maïs, sel, ail, CÉLERI, poivre. Traces éventuelles de lait .

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710448586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce tomate cuisinée?

100 g Sauce tomate cuisinée haben 52 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce tomate cuisinée?

Sauce tomate cuisinée enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce tomate cuisinée?

Sauce tomate cuisinée hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce tomate cuisinée?

Sauce tomate cuisinée enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce tomate cuisinée?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (14 % DV), Vitamin E (14 % DV), Chlorid (13 % DV), Kupfer (13 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce tomate cuisinée?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.