Wie viele Kalorien hat Sauce tomate bio?

100 g Sauce tomate bio haben 47 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce tomate bio?

Sauce tomate bio enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce tomate bio?

Sauce tomate bio hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce tomate bio?

Sauce tomate bio enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,23 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce tomate bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (507.813 % DV), Vitamin E (14 % DV) und Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce tomate bio?

100 g enthalten 91,9 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce tomate bio

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Migros Bio

Sauce tomate bio enthält 47 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (51 kcal pro 100 g).

100 g liefern 507.813 % des Tageswerts für Vitamin A, 14 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 g

1,3 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

1,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47,2 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,23 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	91,9 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,73 g	1 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	4.570.313 µg	507.813 %
Vitamin C L	12,2 mg	14 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,8 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	26,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,5 mg	1 %
Eisen L	0,27 mg	1 %
Magnesium L	17,2 mg	4 %
Phosphor L	36,7 mg	3 %
Kalium L	346 mg	7 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	4,1 µg	7 %
Iodin L	4,6 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker4,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
Fett1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
Gesättigte Fettsäuren0,23 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Natrium91,9 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 316 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	450 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Migros Bio
Barcode: 0607480172441
Menge: 280 ml ℮
Kategorie: Tomatensoßen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates* (IT) 74%, concentré de tomate*, oignons* (CH), eau, huile de tournesol* (CH), sucre* (CH), all*, sel de cuisine, amidon de maïs, persil*, basilic*. * de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo pronto di pomodoro ciliegino alla palermitana Ape Gaia	47	1 g	3,5 g	3 g
Cirio La Napoletana 540G Cirio	47	1,6 g	8 g	0,2 g
Chunky Mushroom pasta sauce Baresa	47	2 g	8,5 g	0,2 g
Salsa pronta di pomodoro ciliegino Decò	47	1,5 g	7,5 g	0,8 g
Sauce Tomate Cuisinée Du Mas En Provence Le Petit Camarguais	47	1,4 g	6,6 g	1,1 g
Passata Delhaize	47	2 g	7,5 g	0,5 g
Salsa All'Italiana Basilico Migros	47	1,2 g	7,8 g	1 g
Sauce Salsa Douce U	47	0,9 g	10 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0607480172441. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.