Wie viele Kalorien hat Sauce tomate basilic?

100 g Sauce tomate basilic haben 51 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce tomate basilic?

Sauce tomate basilic enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce tomate basilic?

Sauce tomate basilic hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce tomate basilic?

Sauce tomate basilic enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce tomate basilic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce tomate basilic?

100 g enthalten 230 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce tomate basilic

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Naturalia

Sauce tomate basilic enthält 51 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pro 100 g

1,7 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

2,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	51 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	230 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,6 mg	15 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	23,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13 mg	1 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	26,7 mg	2 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,079 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	5,5 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker4,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Natrium230 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,029 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	568 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Naturalia
Barcode: 3700036901513
Menge: 350 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates 84,6 %, oignons, huile d'olive vierge extra première pression à froid, carottes, sel marin, basilic 0,3 %.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâte de curry rouge Thai Heritage	51	0 g	11,7 g	0 g
Pastasaus met gegrilde groenten Mutti	51	1,3 g	5,5 g	2,3 g
Minestrone di verdure Cascina Lia	51	1,5 g	5,9 g	2 g
Salsa de tomate Ibsa	51	3,5 g	3,5 g	2,5 g
Organic Tomato Basil Pasta Sauce 365 Whole Foods Market	51	1,7 g	6,8 g	2,1 g
Classic Pizza Sauce Yo mamas	51	0 g	5,1 g	3,4 g
Minestrone di verdure Naturello	51	1,4 g	5,7 g	2 g
Betterave moutarde 320g Bonduelle	51	1,5 g	7,5 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700036901513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.