Wie viele Kalorien hat Sauce Teriyaki?

100 g Sauce Teriyaki haben 86 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce Teriyaki?

Sauce Teriyaki enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce Teriyaki?

Sauce Teriyaki hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,26 g Ballaststoffe und 13,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce Teriyaki?

Sauce Teriyaki enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce Teriyaki?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (746.252 % DV), Vitamin E (8.734 % DV) und Vitamin C (2.556 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce Teriyaki?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce Teriyaki

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Go-Tan

Sauce Teriyaki enthält 86 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Alkohol und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 746.252 % des Tageswerts für Iodin, 8.734 % des Tageswerts für Vitamin E und 2.556 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pro 100 g

1,8 gProtein

19,4 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85,7 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,4 g	7 %
Ballaststoffe L	0,26 g	0,9 %
Zucker gesamt L	13,6 g
Zugesetzter Zucker L	6,8 g	14 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2.300 mg	2.556 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1.310 mg	8.734 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,078 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	3,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Eisen L	0,45 mg	3 %
Magnesium L	20,4 mg	5 %
Phosphor L	33,7 mg	3 %
Kalium L	129 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,024 mg	3 %
Mangan L	0,15 mg	6 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	1.119.378 µg	746.252 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 0,8 %
Alkohol 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0,26 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker13,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,073 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73 g
Alkohol L	4,4 g

Produktdetails

Marke: Go-Tan
Barcode: 8710605026542
Menge: 240 ml
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Glass,Bottle,Vial
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, soy sauce (water, soybeans, wheat, salt), sugar, corn starch, wine, vinegar, natural flavor, salt, onion powder, natural color (caramel), spices, acidifier (citric acid),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce piquante tomates, poivrons & ail fumé Saclà	86	1,3 g	6,4 g	6,1 g
Sauce pour sauté Blue Dragon	86	0,71 g	24,3 g	0,71 g
Medium Curry Knorr	86	2 g	11 g	3,5 g
Delhaize Arrabbiata Delhaize	86	1,7 g	7,2 g	5,2 g
Brown Sauce Lidl	86	0,5 g	20,4 g	0,1 g
BBQ Sauce Heinz	86	0,8 g	20 g	0,1 g
Sauce piment Aglob	86	1,1 g	20,3 g	0,52 g
Italian Style Spaghetti Sauce Viscusi Wholesale Grocers Inc.	86	3,1 g	13,3 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710605026542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.