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Sauce Soja sucrée U, flacon de

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen U

Sauce Soja sucrée U, flacon de enthält 226 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 1.701.763 % des Tageswerts für Folat (B9), 1.086.944 % des Tageswerts für Vitamin A und 91 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

226kcal pro 100 g
3,4 gProtein
51,4 gKohlenhydrate
0,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 226 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0,033 mg 0 %
Natrium L 2.880 mg 125 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,4 g 19 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 49,7 g
Zugesetzter Zucker L 40 g 80 %
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin A L 9.782.500 µg1.086.944 %
Vitamin C L 0,023 mg0 %
Vitamin D L 0,012 µg0,1 %
Vitamin E L 0,009 mg0,1 %
Thiamin (B1) L 1,1 mg91 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 2,3 mg15 %
Pantothensäure (B5) L 0,55 mg11 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 6.807.050 µg1.701.763 %
Vitamin B12 L 0,032 µg1 %
Calcium L 21,4 mg2 %
Eisen L 0,77 mg4 %
Magnesium L 31,4 mg7 %
Phosphor L 128 mg10 %
Kalium L 272 mg6 %
Zink L 0,88 mg8 %
Kupfer L 0,057 mg6 %
Mangan L 0,18 mg8 %
Selen L 4,1 µg7 %
Iodin L 68,2 µg45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 92 %Fett: 2 %226kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 92 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)1.701.763 %Vitamin A1.086.944 %Thiamin (B1)91 %Iodin45 %Niacin (B3)15 %Pantothensäure (B5)11 %Phosphor10 %Riboflavin (B2)10 %Zink8 %Mangan8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker49,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium2.880 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser41,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,44 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,23 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L41,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256223379905
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre brun 40%, eau, sauce soja23% (eau, graines de soja, blé, sel), sel, extrait de levure.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256223379905. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce Soja sucrée U, flacon de?

100 g Sauce Soja sucrée U, flacon de haben 226 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce Soja sucrée U, flacon de?

Sauce Soja sucrée U, flacon de enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce Soja sucrée U, flacon de?

Sauce Soja sucrée U, flacon de hat 51,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 49,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce Soja sucrée U, flacon de?

Sauce Soja sucrée U, flacon de enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce Soja sucrée U, flacon de?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (1.701.763 % DV), Vitamin A (1.086.944 % DV), Thiamin (B1) (91 % DV), Iodin (45 % DV) und Niacin (B3) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce Soja sucrée U, flacon de?

100 g enthalten 2.880 mg Natrium, 125 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.