Wie viele Kalorien hat Sauce Colombo?

100 g Sauce Colombo haben 269 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce Colombo?

Sauce Colombo enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce Colombo?

Sauce Colombo hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce Colombo?

Sauce Colombo enthält 25,4 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce Colombo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (161.149 % DV) und Vitamin E (63 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce Colombo?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce Colombo

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Chaleur Créole

Sauce Colombo enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 161.149 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 63 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

1,9 gProtein

7,9 gKohlenhydrate

25,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	25,4 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,4 g	42 %
Cholesterin L	22,7 mg	8 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,9 g	3 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	52,8 µg	6 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,066 µg	0,3 %
Vitamin E L	9,5 mg	63 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,072 mg	1 %
Vitamin B6 L	2.740 mg	161.149 %
Folat (B9) L	6,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,045 µg	2 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	3,5 mg	0,8 %
Phosphor L	20,1 mg	2 %
Kalium L	41,8 mg	0,9 %
Zink L	0,096 mg	0,9 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,058 mg	3 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Iodin L	4,7 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett25,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,31 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	20,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,7 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetails

Marke: Chaleur Créole
Barcode: 3486411000490
Kategorie: Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, Crème (lait), Huile de tournesol, Colombo 4,6% (Moutarde), Vinaigre d'alcool, oignons, Ail (sulfites), Gingembre, Amidon de maïs transformé, Ail, de bambou, Poivre blanc, Épaississant : Protéines végétales

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Sonnenblumenöl Essig Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bean Soup Mix Hubers	269	19,2 g	53,8 g	0 g
Garlic Sauce Hellmann's	269	0,7 g	6,8 g	27 g
Currysauce Gut&Günstig	269	0,6 g	16 g	22 g
Sauce méditéranienne avec truffe Tartufi Jimmy	269	4,8 g	1,4 g	26,2 g
Sweet chili Samba Sauce Hellman's	269	0,5 g	17 g	22 g
Brothers-boys MLB White Sox Mesh Shorts-black-size XXL / 16 Aldi	269	8,1 g	51 g	2,1 g
Japanese Pepper Spicy Tingly Sauce Odawaraya	269	9,8 g	20,5 g	16,4 g
Happy sauce au curcuma et au miel Le Coq Noir	269	1,1 g	32 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3486411000490. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.