Wie viele Kalorien hat Sankt Nikolaus?

100 g Sankt Nikolaus haben 542 kcal.

Wie viel Protein hat Sankt Nikolaus?

Sankt Nikolaus enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sankt Nikolaus?

Sankt Nikolaus hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,082 g Ballaststoffe und 54 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sankt Nikolaus?

Sankt Nikolaus enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sankt Nikolaus?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sankt Nikolaus

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Vivat!

Sankt Nikolaus enthält 542 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

542kcal pro 100 g

7,1 gProtein

57 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	542 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Cholesterin L	7,3 mg	2 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	0,082 g	0,3 %
Zucker gesamt L	54 g
Zugesetzter Zucker L	56,3 g	113 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	22,6 µg	3 %
Vitamin C L	0,068 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,049 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,001 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,021 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	0,43 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0,013 µg	0,6 %
Calcium L	10,9 mg	0,8 %
Eisen L	0,071 mg	0,4 %
Magnesium L	1,5 mg	0,4 %
Phosphor L	5,1 mg	0,4 %
Kalium L	14,2 mg	0,3 %
Zink L	0,039 mg	0,4 %
Kupfer L	0,004 mg	0,4 %
Mangan L	0,031 mg	1 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe0,082 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker54 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett31 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren19 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Vivat!
Barcode: 4260445361838
Menge: 60 g
Kategorie: Milchschokolade
Verpackung: Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, Buttermilchpulver, Butterreinfett, Emulgatoren: Lecithine (_Soja_), E476; natürliches Aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Les p'tits chocos Confiserie Rohan	542	6 g	57 g	32 g
Milka caramel Milka	542	4,6 g	56 g	33 g
Bombón sport Lacasa	542	7,3 g	56,4 g	31,5 g
Cioccolato al latte Esselunga	542	6,4 g	57,9 g	31,1 g
Chocolat au lait Carrefour BIO	542	5,9 g	59 g	31 g
Chocolate con leche extrafino Nestlé	542	6,3 g	58,4 g	31,1 g
Chocomeriendas chocolatinas de chocolate con leche sin gluten Nestlé	542	6,3 g	58,4 g	31,1 g
Chocolate con leche extrafino Nestlé	542	6,3 g	58,4 g	31,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260445361838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.